整体は北海道、江別のBASIC Conditioning Studio Combine | 心身を調整

膝が痛いのに筋肉が使われていないところがあったり、ねじれていたりするのが原因なんだと思いました。
カウンセリングではわかりやすく説明していただけて、質問にも丁寧に答えてくれました。気軽に質問できるのがありがたいです。
ピラティスを始めてから膝の痛みはまだ取れていませんが、少しずつ、よくなってます。
膝の周りから改善が必要なんだなあと実感しています。最近は周りも意識するようになりました。

(Translated by Google)
I realized that my knee pain was caused by underutilized or twisted muscles in certain areas.

During the consultation, the explanation was easy to understand, and my questions were answered thoroughly. I appreciate being able to ask questions freely.

My knee pain hasn't completely disappeared since starting Pilates, but it's gradually improving.

I've come to realize that improvements are needed starting from around my knee. Lately, I've also become more conscious of the surrounding area.

カウンセリングから施術まで、とてもスムーズで話しやすい雰囲気を作ってくれました。

不調に対するアドバイスと身体の作りをわかりやすく説明してもらえ、マッサージとは違って自分で体を動かしながら進めるので、初めてでも安心です。

不調の原因がわかり、自宅でできる運動も教えていただきました。色んな話も聞いてもらえて、何より身体が軽くなりました！

インストラクターの方も明るくて素敵で、悩みも聞いていただけるので、これからも続けて通いたいです。

(Translated by Google)
From the initial consultation to the treatment, everything went very smoothly, and they created a comfortable and easy-to-talk-to atmosphere.

They gave me clear explanations of my physical condition and how my body works. Unlike a massage, the treatment involves me moving my body myself, so it's reassuring even for a first-timer.

I learned the cause of my discomfort and was taught exercises I can do at home. They listened to all my concerns, and most importantly, my body feels so much lighter!

The instructor was bright and wonderful, and listened to my worries, so I definitely want to continue coming here.

初めて伺いましたが、カウンセリングで体をうまく使えていないことを実感。細かくヒアリングして教えてくれるので、全然体が使えていない現状を受け止めつつ、継続して変化を感じたいです。

(Translated by Google)
This was my first visit, and the counseling session made me realize how poorly I'm using my body. They listened carefully to my needs and explained things thoroughly, so I'm accepting my current situation of not using my body properly, and I want to continue and see the changes.

5回目ですが、自分でも忘れていた長年の手首の痛みが、体の動かし方にも影響を与えているかもしれないと教えていただき、新たな発見がありました。

明るくプロフェッショナルな雰囲気でお話ししてくださるので、安心感があります。施術後には、その日の内容を丁寧に振り返ったメッセージも送ってくださいます。

体の状態を丁寧に見ていただけるので、自分の体について知っていくことができて楽しいです。自分の癖を自覚して生活するだけでも少しずつ変わっていく気がします。
運動もその都度動きを修正していただけるので安心です。続けてみたいです。

(Translated by Google)
This was my fifth session, and I had a new realization: the long-standing wrist pain I'd had, which I'd even forgotten about, might be affecting how I move my body.

The therapist speaks to me in a bright and professional manner, which puts me at ease. After the treatment, they send a detailed message summarizing the day's session.

They carefully examine my body, which makes learning about my own body enjoyable. Just being aware of my habits and living accordingly seems to bring about gradual changes.

They also adjust my movements during exercise each time, which is reassuring. I'd like to continue.

肩こりがひどく、肩の関節まで痛くなってきてシートベルトに手を伸ばすのが辛い状態で伺いました。今困っていることを丁寧に聞いてくれて、現状の状態をきちんと見てから施術が始まりました。

ピラティスは施術の一つの手段という感じで、困りごとに対して様々な技術や知識で対応してくれます。

自分よりも自分の体をわかってくれているようで、安心して受けることができました。

どうして今この施術をしているのか、わかりやすく丁寧に説明してくれるのもありがたかったです。

空いている日を確認しやすく、自分の都合に合わせやすいのも助かりました。

(Translated by Google)
I visited because I had severe shoulder stiffness, the pain had spread to my shoulder joints, and it was difficult to even reach for my seatbelt. They listened carefully to my concerns and thoroughly assessed my condition before beginning the treatment.

Pilates felt like just one tool in the treatment; they addressed my problems with a variety of techniques and knowledge.

They seemed to understand my body better than I understood myself, which made me feel at ease.

I also appreciated that they clearly and carefully explained why they were performing each treatment.

It was helpful that it was easy to check their availability and schedule appointments to fit my needs.

お尻から右足のつま先まで強い痛みと痺れの症状が出て、立つことも座ることも辛い状況で伺いました！
理学療法士の資格を持つ先生なので、症状を伝えるとすぐに施術して下さり、帰宅してしばらくすると症状が治まり、歩行も出来るようになりました。本当にありがとうございました。
そして、水泳選手の息子も定期的に通っていて、先生に施術して貰うと身体の調子が良くなると言っております。
大人だけじゃなく、学生にも凄くおすすめのスタジオだと思います！

(Translated by Google)
I visited the clinic because I was experiencing severe pain and numbness from my buttocks to the toes of my right foot, making it difficult to stand or sit.

The therapist is a licensed physical therapist, so after I explained my symptoms, they immediately began treatment. After returning home, my symptoms subsided, and I was able to walk again. Thank you so much!

My son, a swimmer, also visits regularly and says that his physical condition improves after receiving treatment from the therapist.

I highly recommend this studio not only to adults but also to students!

お尻から右足のつま先まで強い痛みと痺れの症状が出て、立つことも座ることも辛い状況で伺いました！
理学療法士の資格を持つ先生なので、症状を伝えるとすぐに施術して下さり、帰宅してしばらくすると症状が治まり、歩行も出来るようになりました。
本当にありがとうございました。
そして、水泳選手の息子も定期的に通っていて、先生に施術して貰うと身体の調子が良くなると言っております。
大人だけじゃなく、学生にも凄くおすすめのスタジオだと思います！

(Translated by Google)
I visited the clinic because I was experiencing severe pain and numbness from my buttocks to the toes of my right foot, making it difficult to stand or sit.

Since the therapist is a qualified physical therapist, he immediately began treatment after I explained my symptoms. After returning home, my symptoms subsided, and I was able to walk again.

Thank you so much.

My son, a swimmer, also regularly visits the clinic and says that his physical condition improves after receiving treatment from the therapist.

I highly recommend this studio not only to adults but also to students!

理学療法士としてリハビリの現場で経験を積まれたインストラクターが開業されたパーソナルピラティススタジオです。要望や体の状態を丁寧にヒアリングしてくれ、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを組んでもらえます。

初回は姿勢や身体のバランスを詳しくチェックしていただき、自分では気づいていなかった体の癖や状態を知ることができ、とても勉強になりました。

レッスンは、素敵な笑顔と軽快なトークで楽しい雰囲気なのですが、内容はしっかり本格的。気づけばみっちり体を使っていて、終わった後は達成感があります。ガイコツの模型を使った説明もとても分かりやすく、スタジオにある鳩時計の音にも癒やされました。

安心して身体を任せられる、信頼できるスタジオだと思います。

(Translated by Google)
This is a personal Pilates studio run by an instructor with experience in rehabilitation as a physical therapist. They carefully listen to your requests and physical condition, and create a custom program tailored to each individual.

During my first session, I received a detailed check of my posture and balance, which helped me discover habits and conditions in my body that I hadn't even noticed before. It was a very educational experience.

The lessons have a fun atmosphere, with lovely smiles and light-hearted conversation, but the content is also very professional. Before I knew it, I'd been working my body hard, and I felt a sense of accomplishment after finishing. The explanations, which use a skeleton model, were very easy to understand, and the sound of the cuckoo clock in the studio was also soothing.

This is a trustworthy studio where you can trust your body with peace of mind.

今回も担当していただきありがとうございました。おしゃれな雰囲気の中で、心も体もとてもリフレッシュできました。確かな評価と技術があるのでとても効果が高いと感じました。これからも定期的に通いたいと思います。よろしくお願いします。

(Translated by Google)
Thank you for taking care of me again. The stylish atmosphere really refreshed my mind and body. I felt that the results were very good thanks to your solid evaluation and techniques. I would like to continue coming regularly. Thank you.