整体は北海道、江別のBASIC Conditioning Studio Combine | ブログ

10月より一部営業時間を変更致します。今まで夜営業は月曜と木曜のみでしたが、水曜日も追加となります。月・水・木10:00～20:30（最終受付19:30）火・金9:00～17:00（最終受付16:00）土・祝9:00～16:00…

国家資格保有者が身体の評価をして作製するオーダーメイド枕の取り扱いを始めました✨起きたら頭が重い、痛い、首が痛い、腰が痛いなど、寝ている間の身体の不調は少なくないと思います。実際の作製はスタ…

ピラティスとの出会いは10年くらい前。道外のイントラさんがワークショップのような形で行ってくれたグループレッスンを受けました。一言で、とにかくキツかった。笑そして、一つもまともに出来ませんで…

健康寿命って何？？健康寿命とは、「長生きする期間」ではなく、「健康上の問題によって日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことを言います＜平均寿命との違い＞平均寿命：生まれてから死亡…

とにかく肩こりのM•IDentalClinicの先生🦷主訴“体が硬くて肩こりがひどい‼️“歯科医師、歯科医衛生士、仕事中身体を伸ばす機会はなくてカチカチみたいです。前屈みになって繊細な手先の作業に集中する先生…

呼吸と体幹産まれてから絶え間なく行われる呼吸コロナ禍を経た現代人は、浅く速い呼吸になってしまってる人が大多数です😷だからといって、呼吸って何したらいいのさ？横隔膜って何さ？と思う方も多いはず…

たった数回で前屈が床につきました〜🙌最初はふくらはぎの重だるさ、とにかく脚の不調で始まったお客様。脚のだるさや不調は早々に解消されましたが！！背中が曲がらない‼️丸まらな〜い😂となると、背中の…

江別市野幌／整体×ピラティス×呼吸完全予約制のパーソナル専門スタジオで身体のお悩みを根本改善✨🏢：江別市野幌末広町🚗🚎🚶：Pあり、バス停は野幌10丁目、野幌駅から徒歩20分営業：月〜土／完全予約制予約…

深く呼吸する「吐けていますか？」１日２〜２.５万回行ってる呼吸ストレスフル、忙しい中で息を吐けず、無意識に浅く速い呼吸になりがちな現代人。無意識な自律神経の乱れに左右されない自分らしい時間を…

石田ゆり子さんみたいになりたいお客様医療従事者、腰痛・肩こりで来店。途中、回転性のめまいと片側の耳鳴り・頭痛もあったため受診をお勧めし確認の後、安全な状態でレッスンを継続しました。最初は胸…